CORONA - WICHTIGE INFORMATION

 

Aufgrund der aktuellen Beschlüsse, durch die Bundesregierung, ist es uns leider vorerst nicht mehr möglich den Raum im FAMILY fitness Club Burscheid, für die Rückbildungsgymnastik, zu nutzen.

Sämtliche Kurse verschieben sich daher erst einmal bis Ende November.

 
Herzlichen Dank an dieser Stelle nochmal an Jan Günzel (Akademie für Kampfkunst) und den Fitness Club für die Unterstützung!

 (Stand: 29.10.2020)

 

Die Termine zur Schwangerenbetreuung in der Praxis als auch die Hausebesuche im Wochenbett werden weiterhin durchgeführt.




Schwangerschafts-
massage

 

Die Massage dauert 1 Stunde und findet in wohliger und geschützter Atmosphäre bei Ihnen zu Hause statt.

Die sanften Handgriffe können dabei helfen:

  • Blockaden und Verspannungen im Nacken-, Rücken- oder Beckenbereich zu lösen

  • das Lymphsystem anzuregen 

  • mit sich selbst und dem Kind in Kontakt zu kommen

  • Glückshormone auszuschütten

  • körpereigenen Regulierungsprozesse der Hormone zu unterstützen

 
Die Massage kann auch zur Vorbereitung auf die Geburt genutzt werden, z.B. als Alternative zur geburtsvorbereitenden Akupunktur.

Für eine optimale Geburtsvorbereitung empfehle ich, ab der 35. Schwangerschaftswoche mit den Massagen zu beginnen.

Bis zur Geburt sollte einmal wöchentlich eine Massage durchgeführt werden.

Die Kosten, in Höhe von 65€, werden in der Regel leider nicht von der Krankenkasse übernommen.

Bei Interesse oder Fragen können Sie sich gerne an mich wenden.

Jessica Lehmann